Ajuntament de Vila-real

dissabte, 5 d'abril de 2014

'¿Per què no puc complir amb la meua dieta?' és el títol del taller de l'Escola de les Emocions, promogut per la Regidoria de Serveis Socials, que tindrà lloc els pròxims dies 7 i 8 d'abril, en horari de 18.30 a 21.00 hores al Centre Social. "Dur una vida saludable implica també en ocasions esforçar-nos a millorar la nostra alimentació, dietes sanes, horaris, realització d'exercicis, etc., i per a això necessitem transformar hàbits amb els quals estem acostumats a conviure. La força de voluntat a l'hora de realitzar una dieta està molt lligada als nostres estats emocionals i, per a bé o per a mal, es retroalimenten contínuament", explica el responsable de l'Escola de les Emocions, Jonathan Secanella. 

"L'Escola de les Emocions", afegeix, "pretén mitjançant el taller 'Per què no puc complir amb la meua dieta?' ensenyar com aliar-se amb les emocions d'una forma pràctica per a enfortir un nivell d'autodisciplina personal a fi d'assolir molts reptes, però especialment les dues sessions del taller se centraran en l'àmbit de la realització d'una dieta i un pla d'exercici físic", conclou. Els tallers són gratuïts i van dirigits a tota la ciutadania, amb l'únic requisit d'aportar, per cada hora de formació, un quilo d'aliments, que després seran arreplegats per una de les quatre entitats socials de la ciutat. 

La regidora encarregada de l'àrea social, Mònica Àlvaro, valora molt positivament l'arrelament i èxit d'aquestes jornades de l'Escola de les Emocions a Vila-real, en les quals "una sessió darrere l'altra va sumant-se públic interessat en el projecte que d'una banda, aprén a autogestionar-se, mentre que per altra banda i gràcies al Projecte 1kg x 1 hora es motiva cap a la solidaritat envers els nostres veïns". La regidora ressalta també la seu vessant didàctica i que, "al mateix temps que aprenem a comunicar-nos i a millorar la nostra autoestima, també aportem a la resta de la societat".

Les quatre entitats socials de la ciutat, Creu Roja, Càritas Interparroquial, Joventut Antoniana i Sant Vicent de Paül, coordinades pels Serveis Socials Municipals, són les receptores dels cinc quilos d'aliments que han d'aportar les persones assistents a les dues jornades d'aquest nou taller.