Ajuntament de Vila-real

sábado, 5 de abril de 2014

'¿Por qué no consigo cumplir con mi dieta?' es el título del próximo taller de la Escuela de las Emociones, promovido por la Concejalía de Servicios Sociales, que tendrá lugar los próximos días 7 y 8 de abril, en horario de 18.30 a 21.00 horas en el Centro Social. "Llevar una vida saludable implica también en ocasiones esforzarnos en mejorar nuestra alimentación, dietas sanas, horarios, realización de ejercicios, etc, y para ello necesitamos transformar hábitos con los que estamos acostumbrados a convivir. La fuerza de voluntad a la hora de realizar una dieta está muy ligada a nuestros estados emocionales y, para bien o para mal, la una y los otros se retroalimentan contínuamente", explica el responsable del proyecto, Jonathan Secanella. 

"La Escuela de las Emociones", añade, "pretende mediante el taller '¿Por qué no consigo cumplir con mi dieta?' enseñar cómo aliarse con las emociones de una forma práctica para fortalecer un nivel de autodisciplina personal a fin de lograr muchos retos, pero en especial las dos sesiones del taller se centrarán en el ámbito de la realización de una dieta y un plan de ejercicio físico", concluye. Los talleres son gratuitos y van dirigidos a toda la ciudadanía, con el único requisito de aportar, por cada hora de formación, un kilo de alimentos, que se destinan a una de las cuatro entidades sociales de la ciudad. 

La edil encargada del área social, Mònica Àlvaro, valora muy positivamente el arraigo y éxito de estas jornadas de la Escuela de las Emociones en Vila-real, en las que "sesión tras sesión va sumándose público interesado en el proyecto que, por una parte, aprende a autogestionarse, mientras que por otra parte y, gracias al Proyecto 1kg x 1hora, se motiva hacia la solidaridad para con nuestros vecinos". La edil resalta también la vertiente didáctica del proyecto y que, "al mismo tiempo que aprendemos a comunicarnos y a mejorar nuestra autoestima, también aportamos al resto de la sociedad".

Las cuatro entidades sociales de la ciudad, Cruz Roja, Cáritas Interparroquial, Joventut Antoniana y San Vicente de Paúl, coordinadas por los Servicios Sociales Municipales, son las preceptoras de los cinco kilos de alimentos que deben aportar las personas asistentes a las dos jornadas de este nuevo taller.