Ajuntament de Vila-real

dimecres, 25 de juny de 2014

La Regidoria d'Esports i Salut ha clausurat el taller de Sofrologia que, després de nou mesos de sessions, ha ajudat un total de 12 persones a millorar la seua salut i benestar, tant físic com emocional. La regidora de l'àrea, Silvia Gómez, ha acompanyat el responsable del taller, Héctor Jorge, i els alumnes en el comiat del curs, que tornarà el pròxim octubre amb noves sessions. 

En les classes, els participants han rebut nocions de tècniques de respiració, relaxació i entrenament mental per a augmentar la salut física, el benestar emocional i la serenitat. "Els participants han quedat tan satisfets amb el taller que el pròxim octubre volen continuar practicant aquestes tècniques tan efectives i saludables", assenyala el responsable del curs. També la regidora d'Esports i Salut ha valorat positivament els resultats del taller de Sofrologia i l'excel·lent "acollida que han tingut unes classes que ens ajuden a adquirir tècniques per a ser més positius, millorar la nostra salut i la relaxació i, per tant, la nostra qualitat de vida".