Ajuntament de Vila-real

miércoles, 1 de octubre de 2014

La Concejalía de Deportes y Salud ha programado un nuevo taller de sofrología "con la intención de poder ayudar a las personas a aumentar su autoestima e inteligencia emocional", explica su profesor, Héctor Jorge. El nuevo taller se iniciará el próximo 7 de octubre y contará con 16 clases teóricas y prácticas, de octubre a febrero con dos horarios, los jueves de 9.30 a 11.30 horas o de 19.00 a 21.00 horas. Antes, este viernes 3 de octubre, se ha organizado una charla informativa gratuita a las 9.30 horas y a las 19.00 horas en la Casa dels Mundina para dar a conocer el nuevo taller. 

"En ocasiones, la falta de educación emocional junto a las heridas emocionales que podemos arrastrar de nuestra infancia nos hace estar deprimidos, tener ataques de ansiedad o tener muchos altibajos emocionales que se reflejan en nuestra salud y en nuestras relaciones", detalla el responsable de las sesiones. "Gracias a la práctica de las técnicas sofrológicas, los participantes pueden mejorar su estado emocional, no perder el control y mejorar las relaciones con familiares y amigos", concluye.

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