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Los parques públicos de Vila-real se convierten en un gran gimnasio abierto con el programa 'Esports a l'aire lliure'

miércoles, 5 de marzo de 2014

Silvia Gómez y Pedro Nebot presentan el programa Esports a l'aire lliure

El Servei Municipal d'Esports iniciará el próximo lunes 10 de marzo y hasta el mes de junio el programa 'Esport a l'aire lliure'. Un proyecto enmarcado en la idea de Vila-real como ciudad del deporte y la salud que convertirá a diferentes parques públicos de la ciudad en gimnasios al aire libre con clases dirigidas. "De esta manera, buscamos facilitar, fomentar y promocionar la práctica deportiva entre la ciudadanía", explica la concejala de Deportes y Salud, Silvia Gómez.

Las actividades se llevarán a cabo de lunes a sábado, con una hora de duración aproximadamente y dirigidas en principio a grupos de 15 personas, con la idea de poder ampliar las sesiones en función de los resultados de la iniciativa. Las clases incidirán en el aspecto formativo siguiendo el estilo de una clase de educación física, "para que los asistentes conozca el sentido que tiene realizar cada uno de los ejercicios", explica el responsable del proyecto 'Esports a l'aire lliure", Pedro Nebot, licenciado en Educación Física y entrenador personal. De esta forma, el plan de entrenamiento de las clases empezará por el calentamiento para preparar el cuerpo, seguido de trabajo cardiovascular y ejercicios localizados y acabará con estiramientos de las zonas musculares que se han trabajado. 

El parque de la Mayorazga acogerá la primera clase y todas las sesiones de los lunes a las 19.30 horas y la de los viernes a las 16.00 horas. Los martes y jueves las actividades se realizarán en el jardín de Jaume I a las 10.00 horas y los miércoles, a las 20.30 horas, el programa al aire libre se traslada al parque de la Panderola. Los sábados habrá clases en el Termet dirigidas a las familias, en una sesión a las 10.30 y otra a las 11.30 horas. La concejala incide en la importancia de esta última actividad "para inculcar la práctica deportiva como hábito de vida saludable entre los más pequeños". 

"La llegada del buen tiempo y sobre todo el clima y las buenas temperaturas que tenemos en el Mediterráneo hace que éste sea un buen momento para incorporar la actividad física a nuestra rutina diaria y aumentar la práctica de la actividad física y deportiva, aprovechando además las enormes potencialidades que ofrecen los espacios urbanos y naturales de la ciudad", destaca la responsable de Deportes, quien anima a la ciudadanía a participar de estas sesiones deportivas. 

Las actividades son gratuitas para los socios del Servicio Municipal de Deportes (SME), pero son clases abiertas a toda la ciudadanía. Para participar, las personas interesadas podrán apuntarse al SME o también en Deportes Eva con la adquisición de un bono a una sesión al precio de tres euros o uno de diez por 25 euros.

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Esport a l'aire lliure
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Teléfono: 964 547 000 | Fax: 964 547 032
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