Ajuntament de Vila-real

dimecres, 1 d'octubre de 2014

La Regidoria d'Esports i Salut ha programat un nou taller de sofrologia "amb la intenció de poder ajudar les persones a augmentar la seua autoestima i intel·ligència emocional", explica el seu professor, Héctor Jorge. El nou taller s'iniciarà el dimarts que ve 7 d'octubre i comptarà amb 16 classes teòriques i pràctiques, d'octubre a febrer, amb dos horaris, els dijous de 9.30 a 11.30 hores o de 19.00 a 21.00 hores. Abans, aquest divendres 3 d'octubre, s'ha organitzat una xarrada informativa gratuïta a les 9.30 hores i a les 19.00 hores a la Casa dels Mundina per a donar a conéixer el nou taller.

"De vegades, la falta d'educació emocional juntament amb els danys emocionals que podem arrossegar de la nostra infantesa ens fan estar deprimits, tenir atacs d'ansietat o molts alts i baixos emocionals que es reflecteixen en la nostra salut i en les nostres relacions", detalla el responsable de les sessions. "Gràcies a la pràctica de les tècniques sofrològiques, els participants poden millorar el seu estat emocional, no perdre el control i millorar les relacions amb familiars i amics", conclou.

Galeria multimèdia

Imatges